la natación y todos sus estilos
¿ para empezar que es la natación ? La natación es un deporte que consiste en el desplazamiento de una persona en el agua , sin que esta toque el suelo. Es regulado por la Federación Internacional de Natación ¿Cuál es el origen de la natación? El origen de la natación es claramente utilitario, aunque con el paso del tiempo esta actividad ha ido adquiriendo la orientación deportiva que tienen en la actualidad. Se sabe que en el antiguo Egipto ya se celebraban carreras de natación, y que este deporte estaba muy extendido en las civilizaciones de Grecia y Roma. ¿ que beneficios tiene la natación ? La natación tiene beneficios tanto físicos como psíquicos para la salud, dado que es una de las prácticas deportivas más completas que se conocen, fortaleciendo la musculatura casi completa del cuerpo y estimulando la coordinación mental y la memoria Historia de la natación La natación se ha practicado desde tiempos inmemoriales, y hay evidencia de su conocimien...